вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: сахар(ГИ:60)- 6.00 гр, лимон- 35.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 27.988 жиры:0.035 г. белки: 0.32 г. углеводы: 7.04 г.

съедено еды: 41 гр. , воды в рационе: 30.74 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.23 мг. Калий: 57.23 мг.
Кальций: 14.12 мг. Натрий: 3.91 мг.
Витамин А: 3.5 мкг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 7 мкг. Витамин В3: 0.07 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 3.15 мкг.
Витамин Е: 0.18 мг. Витамин РР: 0.04 мг.
Витамин С: 14 мг. Магний: 4.2 мг.
Фосфор: 7.7 мг. Сера: 3.5 мг.
Хлор: 1.75 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru