вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

в течении дня: пастила/ зефир(ГИ:65)- 75.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 398.88 жиры:16.35 г. белки: 1.58 г. углеводы: 76.25 г.

съедено еды: 105 гр. , воды в рационе: 13.68 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.07 мг. Железо: 1.02 мг.
Кальций: 10.05 мг. Фосфор: 46.95 мг.
Витамин B1: 9 мкг. Витамин РР: 0.09 мг.
Калий: 161.7 мг. Магний: 5.4 мг.
Натрий: 5.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru