вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад молочный- 20.00 гр, вода- 1500.00 гр, курица грудка варённая- 90.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 214.76 жиры:11.64 г. белки: 17.58 г. углеводы: 10.58 г.

съедено еды: 1.61 кг. , воды в рационе: 1500.18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 10 мкг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 0.1 мг. Железо: 0.36 мг.
Калий: 108.6 мг. Кальций: 37.4 мг.
Магний: 7.6 мг. Натрий: 15.2 мг.
Фосфор: 47 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru