вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

икра горбуши красная- 100.00 гр, анчоусы консервированные- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 365.4 жиры:17.8 г. белки: 51.3 г.

съедено еды: 200 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 4.6 мг. Калий: 564 мг.
Кальций: 195 мг. Магний: 201 мг.
Фосфор: 646 мг. Витамин А: 0.03 мг.
Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин РР: 0.8 мг. Натрий: 160 мг.
Сера: 200 мг. Хлор: 165 мг.
Йод: 0.05 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru