вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

в течении дня: грудка кур. на пару- 100.00 гр, БиоМакс кефирный 1%- 250.00 гр, пюре из груш и ябл.- 80.00 гр, кабачок молоко- 100.00 гр, говядина тыква- 100.00 гр, говядина кабачок- 100.00 гр, пюре из яб. и абрикосов с творогом ф.няня.- 100.00 гр, нектар из моркови, яб. и малины фр.няня- 300.00 гр, биотворожек 5%- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 994.99 жиры:39.12 г. белки: 63.98 г. углеводы: 99.7 г.

съедено еды: 1.33 кг.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 281 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru