вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед+ужин (16:00): колбаса свиная- 147.00 гр, суп-пюре (зел_)- 267.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 501.4362 жиры:38.6859 г. белки: 22.82 г. углеводы: 18.15 г.

съедено еды: 414 гр. , воды в рационе: 88.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.29 мг. Витамин В2: 0.29 мг.
Витамин РР: 2.94 мг. Железо: 2.21 мг.
Калий: 332.22 мг. Кальций: 8.82 мг.
Магний: 29.4 мг. Натрий: 1.32 г.
Фосфор: 224.91 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru