вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (10:30): кофе натуральный без сахара- 250.00 гр, яблоки печённые без сахара- 106.00 гр, сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, Творог нежирный (Звен)- 106.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 194.872 жиры:1.696 г. белки: 15.66 г. углеводы: 28.7 г.

съедено еды: 466 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.01 мг. Калий: 0.12 мг.
Кальций: 0.08 мг. Натрий: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru