вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 20.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вода- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 84.938 жиры:2.411 г. белки: 1.7 г. углеводы: 15.05 г.

съедено еды: 221 гр. , воды в рационе: 201.19 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.22 мг. Железо: 1.02 мг.
Калий: 42.8 мг. Кальций: 8.95 мг.
Магний: 7 мг. Натрий: 8.02 мг.
Фосфор: 22.04 мг. Витамин А: 0.5 мкг.
Витамин С: 0.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru