вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

белуга свежая- 100.00 гр, анчоусы консервированные- 100.00 гр, бобы- 100.00 гр, базилик сушеный- 100.00 гр, ваниль- 100.00 гр, анчоусы свежие- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 954.61 жиры:18.34 г. белки: 78.13 г. углеводы: 82.11 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 153 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 495 мг. Витамин А: 0.21 мг.
Витамин B1: 30.1 мг. Витамин В2: 30.5 мг.
Витамин РР: 2.7 мг. Железо: 7.1 мг.
Калий: 863 мг. Кальций: 282 мг.
Магний: 150 мг. Натрий: 391 мг.
Фосфор: 534 мг. Сера: 400 мг.
Йод: 0.11 мг. Витамин С: 30 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru