вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мандарин- 90.00 гр, пирожное слоеное(ГИ:55)- 120.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 682.71 жиры:46.5 г. белки: 7.2 г. углеводы: 62.79 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 90 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.29 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин Е: 0.18 мг. Витамин РР: 0.78 мг.
Витамин С: 34.2 мг. Железо: 0.81 мг.
Калий: 234.3 мг. Кальций: 75.9 мг.
Магний: 14.7 мг. Натрий: 28.8 мг.
Фосфор: 84.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru