вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ужин (19:30): капуста цветная- 106.00 гр, Толстолоб- 132.00 гр, Польский гриб- 64.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 157.48 жиры:1.954 г. белки: 29.48 г. углеводы: 6.95 г.

съедено еды: 302 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 44.88 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.15 мг. Витамин Е: 3.5 мг.
Кальций: 38.28 мг. Натрий: 102.96 мг.
Фосфор: 281.16 мг. Сера: 277.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru