вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, ризотто с овощами- 170.00 гр, Активиа творожная- 130.00 гр, капустный суп- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 394.245 жиры:14.1 г. белки: 9.21 г. углеводы: 23.62 г.

съедено еды: 605 гр. , воды в рационе: 0.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.05 мг. Витамин РР: 1.2 мг.
Железо: 0.31 мг. Кальций: 5 мг.
Натрий: 0.15 мг. Фосфор: 12.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru