вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, халва(ГИ:70)- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 207.401 жиры:12.068 г. белки: 5.53 г. углеводы: 20.45 г.

съедено еды: 43 гр. , воды в рационе: 1.77 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.11 мг. Витамин РР: 1.6 мг.
Железо: 20.22 мг. Кальций: 332.6 мг.
Натрий: 16.49 мг. Фосфор: 168.3 мг.
Калий: 109.6 мг. Магний: 121.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru