вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

семечки- 70.00 гр, тушеные баклажаны с овощами- 600.00 гр, запеченый цыпленок корнишон- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1078.39 жиры:37.03 г. белки: 14 г. углеводы: 3.5 г.

съедено еды: 870 гр. , воды в рационе: 5.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1.26 мг. Витамин В2: 0.14 мг.
Витамин РР: 7.07 мг. Железо: 42.7 мг.
Калий: 452.9 мг. Кальций: 256.9 мг.
Магний: 221.9 мг. Натрий: 112 мг.
Фосфор: 371 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru