вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кальмары жареные- 120.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 210 жиры:18 г. белки: 21.6 г. углеводы: 1.2 г.

съедено еды: 120 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.24 мг. Витамин В2: 0.11 мг.
Витамин В6: 0.24 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 4.8 мг. Витамин РР: 1.2 мг.
Витамин С: 1.8 мг. Железо: 0.96 мг.
Калий: 192 мг. Кальций: 48 мг.
Магний: 43.2 мг. Натрий: 66 мг.
Фосфор: 19.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru