вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад без добавлений- 21.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 121.403 жиры:7.989 г. белки: 1.69 г. углеводы: 11.4 г.

съедено еды: 25 гр. , воды в рационе: 0.45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.83 мг. Железо: 0.78 мг.
Калий: 176.35 мг. Кальций: 6.93 мг.
Магний: 12.2 мг. Натрий: 0.5 мг.
Фосфор: 45.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru