вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грибы маслята- 100.00 гр, отруби- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 205.5 жиры:4.2 г. белки: 16.9 г. углеводы: 26.7 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 109.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 10.53 мг. Витамин В2: 13.8 мг.
Витамин В6: 0.3 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин С: 12 мг. Железо: 15.3 мг.
Витамин РР: 10.5 мг. Калий: 448 мг.
Кальций: 950 мг. Магний: 14 мг.
Натрий: 150 мг. Фосфор: 950 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru