| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
ves 48- potihonku padaet, kd prohodyat. eche ostalos poltora -dva kilona- oni samiye tyazeliye, no do 16 vremya u menya est, eche 10 dnei- postarayus skinut hotya by do 47 kg)) na sednya plan takoi- tvoroznaya zapekanka kofe na obed naverno spagetti-dochka ne doela)) a na uzin tvorog s myusli- kak raz na 1000 kkal- vsem udachnogo dya inhoroshih otvesov. |
« вернуться в дневник
|
|