вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 45.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, сахар(ГИ:60)- 35.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 329.326 жиры:5.667 г. белки: 4.78 г. углеводы: 69.12 г.

съедено еды: 87 гр. , воды в рационе: 3.11 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.11 мг.
Витамин РР: 0.88 мг. Железо: 6.3 мг.
Калий: 215.15 мг. Кальций: 44.35 мг.
Магний: 36.65 мг. Натрий: 22.29 мг.
Фосфор: 88.73 мг. Витамин А: 3.5 мкг.
Витамин С: 0.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru