вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Капуста тушеная- 300.00 гр, Банан- 220.00 гр, Сдоба с маком- 65.00 гр, Яблоко- 200.00 гр, Борщ- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 799.35 жиры:19.375 г. белки: 17.48 г. углеводы: 134.84 г.

съедено еды: 1.29 кг. , воды в рационе: 793.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.15 мг. Витамин В2: 0.15 мг.
Витамин РР: 1.92 мг. Витамин С: 42 мг.
Железо: 5.72 мг. Калий: 1.32 г.
Кальций: 49.6 мг. Магний: 110.4 мг.
Натрий: 120.2 мг. Фосфор: 83.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru