вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Банан- 120.00 гр, Вода- 200.00 гр, Шоколад Нестле Классик- 1.00 гр, Геркулес- 100.00 гр, Сыр Австрия Блю- 100.00 гр, Грибы с курицей и сметаной тушеные- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1038.79 жиры:56.158 г. белки: 51.89 г. углеводы: 99.8 г.

съедено еды: 921 гр. , воды в рационе: 88.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 0.72 мг. Витамин С: 12 мг.
Железо: 0.72 мг. Калий: 417.6 мг.
Кальций: 9.6 мг. Магний: 50.4 мг.
Натрий: 37.2 мг. Фосфор: 33.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru