вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: сосиски молочные- 110.00 гр, колбаса молочная- 20.00 гр, хлебцы- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 386.89 жиры:32.61 г. белки: 17.15 г. углеводы: 6.4 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 78.56 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.26 мг. Витамин В2: 0.26 мг.
Витамин РР: 2.05 мг. Железо: 2.21 мг.
Калий: 310.7 мг. Кальций: 39.9 мг.
Магний: 26.2 мг. Натрий: 986.5 мг.
Фосфор: 210.9 мг. Йод: 9.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru