вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, сардельки- 80.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 168.343 жиры:13.957 г. белки: 9 г. углеводы: 1.8 г.

съедено еды: 87 гр. , воды в рационе: 31.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3.5 мкг. Витамин B1: 4.9 мкг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин РР: 0.56 мг.
Витамин С: 0.7 мг. Железо: 7.26 мг.
Калий: 343.2 мг. Кальций: 40.25 мг.
Магний: 44.4 мг. Натрий: 728.94 мг.
Фосфор: 176.88 мг. Йод: 5.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru