вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

за весь день: кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, вода- 1500.00 гр, Молоко “Белая линия“ 2,5%- 150.00 гр, Заморож овощная смесь- 600.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 351.668 жиры:7.782 г. белки: 23.99 г. углеводы: 34.9 г.

съедено еды: 2.28 кг. , воды в рационе: 1501.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 4.76 мг. Железо: 1.48 мг.
Калий: 448 мг. Кальций: 41.16 мг.
Магний: 56 мг. Натрий: 0.56 мг.
Фосфор: 55.44 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru