вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: Десерт с изюмом- 100.00 гр, вода- 500.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 295.234 жиры:15.072 г. белки: 3.3 г. углеводы: 36.1 г.

съедено еды: 622 гр. , воды в рационе: 500.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.48 мг.
Железо: 0.18 мг. Кальций: 2.4 мг.
Натрий: 0.26 мг. Фосфор: 5 мг.
Калий: 0.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru