вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 6.00 гр, кролик- 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 414.278 жиры:26.682 г. белки: 43.16 г. углеводы: 0.4 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 130.88 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3 мкг. Витамин B1: 0.17 мг.
Витамин В2: 0.27 мг. Витамин РР: 9.16 мг.
Витамин С: 0.6 мг. Железо: 13.93 мг.
Калий: 940.8 мг. Кальций: 49.58 мг.
Магний: 84.4 мг. Натрий: 119 мг.
Фосфор: 549.36 мг. Витамин В6: 1 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 1 мг.
Витамин B12: 8.6 мкг. Сера: 450 мг.
Хлор: 159 мг. Йод: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru