вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, вода- 800.00 гр, лимон- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 43.28 жиры:2.9 г. белки: 2.96 г. углеводы: 1.42 г.

съедено еды: 840 гр. , воды в рационе: 818.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 3.42 мг. Железо: 1.18 мг.
Калий: 352.6 мг. Кальций: 37.4 мг.
Магний: 42.4 мг. Натрий: 2.6 мг.
Фосфор: 44 мг. Витамин А: 2 мкг.
Витамин В3: 0.04 мг. Витамин В6: 0.01 мг.
Витамин В9: 1.8 мкг. Витамин Е: 0.1 мг.
Витамин С: 8 мг. Сера: 2 мг.
Хлор: 1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru