вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

нарзан- 300.00 гр, пирог с рыбой- 100.00 гр, Йогурт- 100.00 гр

Пирожок слопала, иначе б с голодухи померла

ИТОГ:

ккал.: 199 жиры:5.2 г. белки: 2.7 г. углеводы: 18 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 300 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 4.5 мг. Кальций: 120 мг.
Магний: 36 мг. Натрий: 60 мг.
Сера: 51 мг. Хлор: 45 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru