вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (09:00): сахар(ГИ:60)- 1.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 10.00 гр, кофе натуральный без сахара- 350.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 67.353 жиры:3.95 г. белки: 1.1 г. углеводы: 7.24 г.

съедено еды: 361 гр. , воды в рационе: 0.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.24 мг. Калий: 53.93 мг.
Кальций: 0.62 мг. Натрий: 1.91 мг.
Витамин B1: 3 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.03 мг. Магний: 1.8 мг.
Фосфор: 14.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru