вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус (16:00): колбаса сырокопченая- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 235 жиры:21 г. белки: 11.5 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 12.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.15 мг. Витамин В2: 0.15 мг.
Витамин РР: 2 мг. Железо: 1.75 мг.
Калий: 200 мг. Кальций: 5 мг.
Магний: 15 мг. Натрий: 1.05 г.
Фосфор: 150 мг. Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru