вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мандарин- 450.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 148.95 жиры:0.9 г. белки: 3.6 г. углеводы: 33.75 г.

съедено еды: 450 гр. , воды в рационе: 396 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.27 мг. Витамин B1: 0.27 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В6: 0.32 мг.
Витамин Е: 0.9 мг. Витамин РР: 0.9 мг.
Витамин С: 171 мг. Железо: 0.45 мг.
Калий: 697.5 мг. Кальций: 157.5 мг.
Магний: 49.5 мг. Натрий: 54 мг.
Фосфор: 76.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru