вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

торт бисквитный(ГИ:65)- 120.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 485.327 жиры:24.288 г. белки: 5.92 г. углеводы: 64.83 г.

съедено еды: 127 гр. , воды в рационе: 30.15 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин РР: 0.94 мг.
Железо: 1.32 мг. Калий: 135.35 мг.
Кальций: 57.04 мг. Магний: 23.2 мг.
Натрий: 32.49 мг. Фосфор: 95.16 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru