вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вино красное- 400.00 гр, сыр твердый- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 627.6 жиры:26.5 г. белки: 27.2 г. углеводы: 4.3 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 356.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.34 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Железо: 2.4 г. Калий: 660 мг.
Кальций: 1.04 г. Магний: 130 мг.
Натрий: 920 мг. Фосфор: 640 мг.
Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.3 мг. Витамин С: 2.8 мг.
Витамин B12: 1.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru