вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Помидоры- 400.00 гр, Крупа Ядрица- 70.00 гр, Шоколад Eco Botanica имбирь- 90.00 гр, Кабачки- 280.00 гр, Сыр Австрия Блю- 40.00 гр, Треска отварная- 350.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1261.8 жиры:53.86 г. белки: 88.83 г. углеводы: 93.46 г.

съедено еды: 1.23 кг. , воды в рационе: 260.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.63 мг. Витамин В2: 0.38 мг.
Витамин РР: 6.62 мг. Витамин С: 142 мг.
Железо: 9.41 мг. Калий: 2.09 г.
Кальций: 112 мг. Магний: 245.2 мг.
Натрий: 19.7 мг. Фосфор: 346.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru