вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лосось семга малосоленые- 30.00 гр, икра горбуши красная- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 110.52 жиры:5.04 г. белки: 15.24 г. углеводы: 0.3 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 21.36 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.09 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 1.65 мг. Витамин С: 0.3 мг.
Железо: 0.61 мг. Калий: 178.8 мг.
Кальций: 19.8 мг. Магний: 36.3 мг.
Натрий: 15 мг. Фосфор: 145.2 мг.
Хлор: 49.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru