вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Банан- 330.00 гр, Сырники картофельные- 200.00 гр, Винегрет без масла- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 896.64 жиры:16.45 г. белки: 25.95 г. углеводы: 104.7 г.

съедено еды: 1.03 кг. , воды в рационе: 244.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.13 мг. Витамин В2: 0.17 мг.
Витамин РР: 1.98 мг. Витамин С: 33 мг.
Железо: 1.98 мг. Калий: 1.15 г.
Кальций: 26.4 мг. Магний: 138.6 мг.
Натрий: 102.3 мг. Фосфор: 92.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru