вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, шоколад без добавлений- 3.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 22.215 жиры:1.491 г. белки: 0.58 г. углеводы: 1.73 г.

съедено еды: 6 гр. , воды в рационе: 0.23 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 3.3 мкг. Витамин В2: 9 мкг.
Витамин РР: 0.53 мг. Железо: 0.24 мг.
Калий: 64.05 мг. Кальций: 4.56 мг.
Магний: 6.6 мг. Натрий: 0.12 мг.
Фосфор: 11.28 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru