вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Перец фаршированный мясом и рисом дом- 250.00 гр, Котлеты рыбные- 300.00 гр, Помидоры- 400.00 гр, Сельдь под шубой- 250.00 гр, Банан- 130.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1318.55 жиры:70.4 г. белки: 90.2 г. углеводы: 61.07 г.

съедено еды: 1.33 кг. , воды в рационе: 96.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.29 мг. Витамин В2: 0.23 мг.
Витамин РР: 2.78 мг. Витамин С: 113 мг.
Железо: 4.38 мг. Калий: 1.61 г.
Кальций: 66.4 мг. Магний: 134.6 мг.
Натрий: 52.3 мг. Фосфор: 140.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru