вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Треска отварная- 400.00 гр, Помидоры- 500.00 гр, Яблоко- 120.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 492.4 жиры:4.68 г. белки: 72.08 г. углеводы: 11.78 г.

съедено еды: 1.02 кг. , воды в рационе: 103.56 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.34 мг. Витамин В2: 0.22 мг.
Витамин РР: 2.86 мг. Витамин С: 137 мг.
Железо: 7.14 мг. Калий: 1.78 г.
Кальций: 89.2 мг. Магний: 110.8 мг.
Натрий: 46.2 мг. Фосфор: 143.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru