вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кальмар сушёный (кольца)- 70.00 гр, шоколад молочный- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 674 жиры:38.85 г. белки: 31.47 г. углеводы: 52.9 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 0.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин РР: 0.5 мг. Железо: 1.8 мг.
Калий: 543 мг. Кальций: 187 мг.
Магний: 38 мг. Натрий: 76 мг.
Фосфор: 235 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru