вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Перец фаршированный мясом и рисом дом- 600.00 гр, Банан- 150.00 гр, Яблоко- 350.00 гр, Персики- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1135 жиры:47.4 г. белки: 47.9 г. углеводы: 131.55 г.

съедено еды: 1.35 кг. , воды в рационе: 628.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.27 мг. Витамин В2: 0.35 мг.
Витамин РР: 1.95 мг. Витамин С: 75 мг.
Железо: 10.1 мг. Калий: 2.4 г.
Кальций: 118 мг. Магний: 134.5 мг.
Натрий: 212.5 мг. Фосфор: 165.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru