вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Яблоко- 100.00 гр, Голубика- 300.00 гр, Банан- 250.00 гр, Помидоры- 426.00 гр, Био Баланс кефирный 1%- 900.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 866.24 жиры:13.002 г. белки: 34.15 г. углеводы: 118.12 г.

съедено еды: 1.98 кг. , воды в рационе: 271.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.39 мг. Витамин В2: 0.32 мг.
Витамин РР: 3.93 мг. Витамин С: 141.5 мг.
Железо: 7.53 мг. Калий: 2.38 г.
Кальций: 95.64 мг. Магний: 199.2 мг.
Натрий: 116.28 мг. Фосфор: 191.76 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru