вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Помидоры- 400.00 гр, Персики- 400.00 гр, Био Баланс кефирный 0%- 900.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 555 жиры:1.65 г. белки: 30.6 г. углеводы: 74.02 г.

съедено еды: 1.7 кг. , воды в рационе: 344.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.48 мг.
Витамин РР: 2 мг. Витамин С: 140 мг.
Железо: 6 мг. Калий: 2.61 г.
Кальций: 136 мг. Магний: 144 мг.
Натрий: 132 мг. Фосфор: 240 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru