вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

до 16:00: сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 500.00 гр, зеленый чай- 750.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 39.804 жиры:0.072 г. белки: 0.3 г. углеводы: 10.12 г.

съедено еды: 1.26 кг. , воды в рационе: 500.15 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.15 мг. Калий: 0.3 мг.
Кальций: 2.2 мг. Натрий: 0.16 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.48 мг.
Фосфор: 5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru