вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски молочные- 50.00 гр, пшено- 70.00 гр

соблазнилась вечером на сосиску с кабачком

ИТОГ:

ккал.: 365.18 жиры:14.96 г. белки: 14.2 г. углеводы: 46.34 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 39.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.38 мг. Витамин В2: 0.13 мг.
Витамин РР: 1.8 мг. Железо: 2.74 мг.
Калий: 266.2 мг. Кальций: 33.4 мг.
Магний: 68.1 мг. Натрий: 379.5 мг.
Фосфор: 243.6 мг. Йод: 6.65 мкг.
Витамин А: 7 мкг. Витамин В6: 0.35 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 1.82 мг.
Сера: 53.9 мг. Хлор: 16.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru