вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, шоколад молочный- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 73.714 жиры:3.858 г. белки: 0.97 г. углеводы: 9.36 г.

съедено еды: 16 гр. , воды в рационе: 0.23 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.3 мг. Калий: 86.42 мг.
Кальций: 21.72 мг. Натрий: 7.68 мг.
Витамин B1: 6.4 мкг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.39 мг. Магний: 7.8 мг.
Фосфор: 27.46 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru