вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: печенье(ГИ:55)- 25.00 гр, молоко 2.5%- 400.00 гр, пирожки с картошкой- 110.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 601.399 жиры:25.072 г. белки: 20.21 г. углеводы: 77.94 г.

съедено еды: 535 гр. , воды в рационе: 1.38 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.18 мг. Железо: 0.25 мг.
Калий: 22.5 мг. Кальций: 5 мг.
Магний: 3.25 мг. Натрий: 9 мг.
Фосфор: 17.25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru