вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мивина- 60.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, шоколад без добавлений- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 340.598 жиры:7.564 г. белки: 3.18 г. углеводы: 11.68 г.

съедено еды: 94 гр. , воды в рационе: 1.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.16 мг. Витамин РР: 3.5 мг.
Железо: 1.39 мг. Кальций: 15 мг.
Натрий: 0.82 мг. Фосфор: 70.6 мг.
Витамин B1: 8 мкг. Калий: 107 мг.
Магний: 4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru