вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник: сахар(ГИ:60)- 30.00 гр, лимон- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 121.77 жиры:0.06 г. белки: 0.54 г. углеводы: 31.74 г.

съедено еды: 90 гр. , воды в рационе: 52.71 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.45 мг. Калий: 98.7 мг.
Кальций: 24.6 мг. Натрий: 6.9 мг.
Витамин А: 6 мкг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.01 мг. Витамин В3: 0.12 мг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 5.4 мкг.
Витамин Е: 0.3 мг. Витамин РР: 0.06 мг.
Витамин С: 24 мг. Магний: 7.2 мг.
Фосфор: 13.2 мг. Сера: 6 мг.
Хлор: 3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru