вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

(12:00): свинина / буженина- 168.00 гр, овощные консервы- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 885 жиры:84.1 г. белки: 26.4 г. углеводы: 6 г.

съедено еды: 268 гр. , воды в рационе: 157.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 5.44 мг. Калий: 742 мг.
Кальций: 31.8 мг. Магний: 42.6 мг.
Натрий: 1.7 г. Фосфор: 370 мг.
Йод: 0.01 мг. Витамин А: 0.02 мг.
Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.6 мг. Витамин С: 5 мг.
Сера: 15 мг. Хлор: 47 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru